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Cardio - Isotonico

Cardio Fitness è un'allenamento che fa bene al cuore e aiuta a dimagrire.

Si svolge a circuito tramite diversi macchinari.

cardio

Il termine CARDIO-FITNESS e SALA ISOTONICA sta a significare un insieme di esercizi che aiuta a migliorare il sistema più importante per la salute del nostro corpo, cioè il sistema cardiorespiratorio, formato da polmoni e cuore che rappresenta il vero motore del nostro corpo.​

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